波島　恵美の独り言

こんにちは！！
波島恵美です。

実は、先月５０歳になりました。（おめでとう！！）
私は自分で言うのも何ですが、確実に５歳以上は
若く見られます。

でも、そんな私でも５０歳ともなると
さすがに目じりにちょこっとシワが・・・・。
結構気にしていました。

でもでも、改善しました。
本当なんです。

それは、コラーゲンを毎日飲みはじめたからです。

愛飲のコラーゲンは資生堂の２５０円のです。
資生堂さんのがない時は、ファンケルの２００円のを飲んでいます。

５０円に違いって何かしら・・・？と思うと思いますが
私にはわかりません。

ただ、化粧品もクレドポー（資生堂）を愛用しているので
ついつい資生堂さんのを愛飲してしまいます。

私の改善した部分は、目じりのシワが消えました。
完全に目じりのシワがなくなったのです。

もし、皆さんもこれをきっかけにコラーゲンを
毎日飲んで見ようとおもったら絶対にしてほしい事があります。

飲み始める前に鏡で顔の状態をチェック！！して下さい。
気になる部分をきちんと把握することです。
私の場合は目じりのシワでしたが。

そして、騙されたと思って３ヶ月間飲み続けて下さい。
その間、飲み始めて１ヶ月、２ヶ月、３ヶ月と鏡で
最初にきになる部分とした箇所のチェックをして欲しいのです。

３ヶ月間飲んでも効果を感じない場合は、
飲むのをやめてもいかも知れません。

私は１ヶ月で目じりのシワが消えました。

飲むのを続けるかやめるかは、各人でご判断下さい。
私は資生堂やファンケルの営業マンではないので。

もっと、もっと効果をあげたい方は
更にもう１品付け加えて下さい。

私が５年間以上飲んでいるサプリメントがあります。
コンドロイチンとセラミドが入ったサプリメントです。

通販でしか取扱っていないと思いますので
購入方法は、０１２０−５２９−５５６　にどうぞ！！

コンドロイチンとサラミドの入ったサプリメントで
１瓶８，０００円位（約１ヶ月分）でお問合わせ下さい。
長い事飲んでいるので、商品名を忘れてしまっています。

私が購入する時は、「コンドロイチンとセラミドのいつもの
サプリメント」と言っても通じるので・・・、悪しからず。

３瓶セットのもありますがお値段が安くなることはないようです。
毎月注文する手間が省けるくらいでしょうか。
私は３瓶セットで購入しています。

色々な美容サプリメントがありますが、
その中で私が実際に使ってみてのイチオシ！！です。

どうぞ、皆さんもお試し下さい。
そして皆で綺麗になりましょう！！

次回は【むくみを無くして綺麗にダイエット！！】のテーマで
ご案内をしたいと思います。

私、半年で７キロ体重を落としました。
それもお金を一切かけずにです！！

エステとかで痩身コースとかもありますが
お金が続かないですよね。

高いだけで効果があるかどうかって個人差があると思いますし・・。
費用対効果を考えると・・・ちょっと・・ですよね。

私は仕事の関係上、企業の人事、研修担当者の方とお会いしますが
９０％以上男性の方です。
でも、皆さんに「痩せましたね」と言って貰いました。

通常、男性ってそういう事に無頓着で気がつかない事が多いのと
よほどの事がない限り女性にそういう発言はしないものですよね。
でも、それを「痩せましたね」言わせる程、綺麗に変身しました！！

なので、次回もお楽しみにして下さい。

ただ、難なのが仕事が忙しいと、次回の更新がいつになる事やら・・
と言う不安があることです、よね！！

でも、乞うご期待を！！

こんにちは！！
波島　恵美です。

今日は便秘で悩んでいる方には、とってもいいお知らせです。

実は私は以前、会社に来ないとお通じがなく、
年末年始やゴールデンウイークなどお休みが続く時は
かなり大変な思いをしていました。

また、仕事がある日でも直現場へ直行の時や
会社に来ても忙しくバタバタしてしまうと
全くお通じが無かったんです。

よく、会社とお通じとはどんな関係があるの？と
聞かれるのですが私にもまだ解明されていないのです。

その特異な体質の私が今では毎日快調にお通じがきます。
仕事の日でも、休みの日でも！！

それは、なぜかと言うと
ジャージー牛で作られたドリンクヨーグルトと出合ったからです。

毎朝、コップ１杯分を食後に飲んでいます。
私は５００の大きなボトルで購入していますが、
１回飲みきりサイズもあります。

もし、関心がありましたらここから購入が出来ますよ！！



注文が来てから作るので様なので、届くのに少しかかります。
でも、出来立てを送ってくれるのでとっても新鮮で美味しいです。

最初は３日間位飲んで見て下さい。
当然、個人差があるのであまりお通じの改善が無いようでしたら
そこからは各人でご判断をして下さい。

ジャージー牛の特徴は、あっさりした切れ味と思います。
まずは、お試しあれです。

波島　恵美です。

今日はすごいお話です。
実は私は大の占い好きで、東に当たる占い師がいると
聞けば占ってもらい、西に評判のいい占い師がいると
聞けばかけつけ・・と言う位占いマニアです。

数々の占い師さんにお世話になっていますが
正直言って『うーん』と首を捻る占い師さんも
沢山いらっしゃいました。

その中でも今日ご紹介する占い師さんは
『えっ、そんな事もわかるの！！』という位の
衝撃を与えてくれた方です。

占い師さんのお名前は　五十嵐　由家　さんと言う方です。
住所は、札幌市中央区宮の森３条７丁目３−１６
電話（０１１）６４１−３３４３　です。

なんと普通の住宅街の普通の住宅です。
初めての方は見つけるのが少し大変かと思います。

完全予約制です。
事前にお電話で予約をして下さい。
するときちんと調べておいてくれます。

占いの種類ですが、私ははじめて聞いたのですが
『カバラ数秘術占』というものです。

占いマニアなのにカバラ数秘術占を知らないのは・・と
思われるかもしれませんが、ハイ確かに勉強不足かもしれませんね。

でも、本当にびっくりする位あたりました！！

よく新年から運気が変るとか、節分で運気が変るとか言われる事が
おおいですが、このカバラ数秘術占は誕生日で変るそうです。

お誕生日が近い方も、もう過ぎた方もこれからの方も
まずはお試し下さい。

忘れてましたが、料金は３０分　５，０００円
６０分　１０，０００円　９０分　１５，０００円です。

ご自分の事だけの場合は６０分がお勧めです。
家族全員の事とかは、９０分で予約をするといいかもしれません。

占ってもらってこれからの人生を設計してみるのもいいですよ！！

こんにちは！！
波島　恵美です。

先日、支笏湖に行ってきました。
ゆっくりと温泉に入ってのんびりとした休日を過ごさせて頂きました。

支笏湖の温泉ホテルは、昔からある丸駒温泉やいとう温泉がありますが、
新しく支笏湖第一寶亭留翠山亭が出来、支笏湖が見直されてきています。

今回、私もその支笏湖第一寶亭留翠山亭さんにお世話になりました。
大人の為のお宿なので、お子様連れはお断りしているはずです。

大型の温泉ホテルではなく、こじんまりとしたホテルです。
静かでゆっくりとした時間を過ごす事が出来ます。

２階にあるゲストサロンは贅沢な空間だと思います。
お茶や、新聞、雑誌、ＣＤなど取り揃えてあり至福の時を約束してくれます。

食事も、お食事所で頂きます。
懐石料理で私たちの食事のペースに合せ、出来立てを頂く事が出来ます。
事前に苦手な物を伝えておくと、アレンジもしてくれます。
私はお刺身が食べられないので、お造りは毛蟹おｗ用意してくれました。
朝食も料理人さんが、きっちりと作ってくれます。

至る所に「おもてなしの心」を感じられるホテルです。

是非、ちょっと贅沢な時間をと思う方にお勧めなホテルです。

波島　恵美です。

今日は私の知り合いの【りきちゃんのママ】のお話です。
※りきは、ミニピン８歳、男の子です。

りきちゃんのママは仕事をしています。
なので、昼間は会社に行っているのでリキちゃんのお散歩は
同居しているおばあちゃんか、ご近所のおばさんが連れて行ってくれてたそうです。

でも、１２月に入って雪が積もり道路はアイスバーンになり、
足腰の弱いおばあちゃんは春までお散歩はお休みする事になったそうです。

また、近所のおばさんも膝が悪くなり、りきちゃんとのお散歩に
ドクターストップがはいったそうです。
近所のおばさんは、りきちゃんを可愛がってくれて、２時間も、
２時間半も散歩に付き合ってくれてたそうです。

そこで、困ったりきちゃんのママは考えました。
冬場の朝のお散歩は、リキちゃんのパパが担当して、午後のお散歩は
お散歩代行にお願いしようと！！

インターネットや雑誌などで、お散歩代行の業者さんを調べたそうです。
でも、１時間３，０００円とか、３０分単位であったりとかで
なかなかピン！！とくる業者さんは見つからなかったそうです。

りきちゃんとの、お散歩の時もペットショップを覗いたり
いぬの学校やいぬの保育園なども調べてみたそうです。

探して、探してたやっと見つけたのが【まめっち】さんだったそうです。
まず、自宅から近いので直接お店に行って確認したそうです。
で、お店の方と直接お話をして決めたそうです！！ここでお願いしようと。

決め手は、お店の人たちのお人柄だそうです。
本当にわんこ好きの感じで、明るい方達だったそうです。

今は、毎日１３時３０分に来て下さり、りきちゃんの散歩をしてくれています。
りきちゃんも、初日から大喜びで散歩に行っているそうです。

犬は正直なので、可愛がってくれる人とくれない人がわかります。
【まめっち】の方が来ると、りきちゃんは喜んで飛んで行くそうです。

りきちゃんのママの話を聞いて思いました。
やはり一番大切なのは心なんだと・・・。

サービスや接客の研修では、態度や言葉使いなど動作や行動の部分を
求める担当者の方が最近多いですが、思いやりや心や気持の部分が
一番大事なんですね。

なかなか、心の教育は難しいかと思いますが今後力を入れて行わないと
いけませんね。
一流のサービスは、相手の求める事を察知しそれに応えることなのだから・・。

時々、一流の高級店の店員さんで勘違いをされている方いらっしゃますよね。
ツンツンと、お高くしていることが一流の高級店のサービスだと・・。

どことのお店とは言いませんが、今後更に心のこもったサービス教育を広めて行きたいと思います。

今日はりきちゃんのママからのお話を参考にさせて頂きました。
りきちゃんのママは、【まめっち】の方々に本当に感謝しているそうです。

りきちゃんの写真があったら良かったのですが・・残念ながらありませんでした。

新年あけましておまでとうございます。
今年はどんな一年になるのでしょうか？

ＯＬ時代に、自分の人生は自分で決める！！と、会社を興して１２年目です。
最初の半年は、考えさせられることばかりでした。
ＯＬ時代の給料が、少ない・・少ない・・と思っていましたが
実際に自分で稼がないといけなくなると「５万円稼ぐのにこんなに大変なんだ・・」と
思いました。

それでも、ここまでこれたのも皆様のお陰と本当に感謝しています。
今後ともよろしくお願い致します。

さて、よく一年の計は元旦にあり・・と言いますが新年早々失敗をしました。
元旦ではなく、２日の出来事です。

主人のお姉さんが東京から札幌へ引っ越されて早２ヶ月がたち、
お正月２日にご挨拶に顔を出しに行きました。

双方とも忙しい仲での訪問だったので、本当にご挨拶程度で帰宅しました。

何もなく数日たったある日、いろいろとこまごま持参したはずのお土産が
コロコロと車の後部座席から出てきました。

車で移動中、何かのはずみで手さげ袋からこぼれてしまったのに
気がつかなかったんですね。

本当に情けない出来事です。
お正月からこんなんでは、先が心配ですね。

皆様方のお正月はどんな具合でしたか？

最近、面白い話が少なくって反省しています。

今年は、きっちりと頑張りますのでよろしくお願い致します。

こんにちは！！
波島　恵美です。

今日の札幌は寒いですよ〜。
日中の最高気温も氷点下という真冬日です。

今朝の新聞のお天気欄では、日中の最高気温が−３℃で
最低気温が−５℃だったと記憶しています。

昼間でも気温が上がらず、一日寒い日と言う事です。

昨夜から急に気温が下がり始め、昨日の１９時頃の気温は
−５℃でした。
雪も降り始めて、本格的な冬の到来って感じです。

でも、もう１２月１５日ですものね。
昨年の今頃は、もっと雪が積もっていたはず・・。

と、今日はたわいのない話ですいません。

でも、折角読んで頂いているんですから
私の好きなケーキ屋さんの情報を提供させてください。
そろそろクリスマスですから・・・ここのクリスマスケーキ美味しいですよ！！

お店の名前は【カフェジリオ】さんです。
札幌の宮の森の住宅街にポツンとあります。

奥様がお一人で毎朝３時頃からケーキを焼いているんです。
とっても美味しいですよ。

ケーキ以外にも焼き菓子があります。
また、自家製のコーヒーも香りがよく、美味しいです。
コーヒー担当はご主人様の様です。

まっ、ともかく一度行ってみてください。
カフェスペースもありますので、お店でもケーキとコーヒーで
ほっと一息いい時間が過ごせます。

こんにちは！！
波島　恵美です。

昨日、めまいのお話をしました。
今回は「めまいＰＡＲＴ�U」です。

救急車で運ばれて、何が一番困ったかと言うとトイレに行けないことです。

病院で検査を終えて、入院が決まり病室へと移動してベットに寝ている間も
めまいは治まっていないので、寝返りを打つたびにグゥワ〜ンという
めまいと吐き気。
頭を横に動かすだけでも、しんどかったです。

そんな状態でもトイレに行きたくなります。
「立てないので車イスでトイレまで行きましょう」と言う看護婦さん。
内心、頑張れば歩いてトイレくらい行けるわ・・・と思っていましたが
ベットの上に身体を起すだけでもグゥワ〜ン、グゥワ〜ンです。

車イスに移るなんて絶対出来ませんでした。
そこに、看護婦さんが寝ながら出来るトイレを持ってきてくれ
おしりの下に差し込んでくれました。

「仕方ないか・・・」と決心覚悟をしましたが、出来ないものですね・・。

別な方がポータブルトイレを病室に持って来てくれました。

必死の覚悟をしてベットに座り、めまいに襲われ、少し時間をかけ
落ち着いた事にポータブルトイレへ移動。
トイレへ移動した瞬間、また吐き気・・・・。

私の人生初のポータブルトイレは、吐きながらトイレでした。

その後も２日間ポータブルトイレにお世話になり、３日目からは車イスで
トイレまで看護婦さんと一緒に行けるようになりました。

入院、４目以降は自分で車イスで移動が出来、トイレだけではなく
洗面所など少しは生活観を出す事が出来ました。

５日目は歩行器を使って自分の足で歩く訓練。

６日目は歩行器なしで、掴まり歩きの練習をしてその日の夕方に
めでたく退院しました。

外は気持ちが良かったのですが、まだまだフラフラ状態なので
風が吹くと倒れそうになったのは驚きでした。

まだまだ、完全ではなくリハビリ状態ですが、後は時間が解決してくれると
信じて頑張っています。

めまいは突然きます。
何に気をつけたら良いのかわかりません。
明日はわが身・・かもです。
もしもの時には、私の経験が参考になるといいかな・・と思います。

早く一人で自由に歩いて、車の運転もしたいです。
仕事も内勤業務しか出来ませんが、早く外勤（営業）活動を再開したいです。

お仕事の話が一番私を元気にしてくれます。

こんばんわ！！
波島　恵美です。

皆さんは何か健康にいいことしていますか？
普段、何気なく生活していると「食べる事」「歩く事」「見る事」は
当たり前な事に思いますよね。

確かに、新型インフルエンザが流行ると「うがい」や「手洗い」など
注意をしますが・・・・。
社会人としては、後は春に行う健康診断と秋に行う人間ドックくらいですよね。

私も１１月１４日に人間ドックでいろいろと調べてもらい、
特にこれっと言ったことも無く生活していたんです。

ところが、１１月２１日（土）の朝、事態は急変しました。

休みの日は７時少し過ぎに起きます。
さすが１１月の北海道は寒いので、起きる３０分前には暖房のスイッチを
いれるんですね。

２１日（土）朝、６時過ぎに布団の中で目が覚めて・・・
「あれ、軽いめまいしているかも・・」

６時３０分頃
暖房のスイッチを入れに起きたときにも・・・
歩きながら「あれ・・めまいかな？？」

７時ちょっと過ぎに起きて
主人と愛犬は散歩に出かけたのを見送り、朝食の準備をしながら
時々、軽くめまいを感じて、時々座りながら、休み休み朝食の準備を
していました。

新聞で、休日の当番病院欄も見ながら、食事が済んだら行ってみようかな・・と
思った瞬間、景色がグワングワンとまわり始めて思いっきり吐き気です。

立ってられず、座ってられずなので床に寝転がって主人と愛犬の
帰りを待っていました。
その間にも、何度も激しいめまいと吐き気・・・・。
吐く経験はあまりないのですが、こんなにも体力を使い大変な事とは
思いませんでした・・。

で、散歩から戻って主人に事情を話し、救急車で脳神経外科に運ばれました。

救急車で運ばれるようなめまいは、念のため最初に頭（脳）を調べるそうです。
そして、脳に異常がない時は総合病院だと耳鼻科へ移されて検査をする
らしいです。

私は、脳神経外科の専門病院だったので、脳に異常が無い事がわかっても
そのまま脳神経外科に１週間程入院しました。

点滴を４日間、その後２日程安静にしてから退院をして
総合病院の耳鼻科にかかっています。

「めまい」「吐き気」で、最初に２日間は食べる事の出来ず・・・
その後、少しづつ食欲は戻りましたが、１，５キロ程痩せる事が出来ました。

でも、あんなに苦しんで１，５キロしか痩せれないんですね・・。
太るのは簡単ですが、痩せるのは大変です。

今回のめまいで、本当にいろいろな事を考えさせられました。

当たり前のことが、当たり前に出来る事への感謝。

私の場合は、ちょっと重症で眼震がひどく、またしつこくあって
実はまだ完全ではないのです。

コンタクトレンズは入れられませんし、歩いている時もフラフラとゆれています。
運転も出来ませんし、荷物を持つと身体のバランスがとれません。

一人で、出かけたり出来ないのでスーパーにも行けません・・。

本当に不便です。
健康って素晴らしいことなんでね。

皆さんも充分健康に留意して下さい。

でも、めまいの原因はわからないらしいです。
気をつけるにも、どうしたらいいのかしら・・ですよね。

でも、今年もあとわずか！！
ともかく頑張りましょう！！

こんにちは！！

さて、税金の無駄使いを是正するための事業仕分けが始まったようですが、
テレビでその様子を見ていて皆さんは何か感じませんか？

一生懸命なのは良いんですが、事業仕分けをする方で
ちょっと勘違いしている方いません？？

それと、公共施設ってどんな目的で建てられたんでしょうか？
そこをきっちり確認していかないと、とんでも無い事になると
思いませんか。

各省庁の役人さんに、事業仕分けの担当の方々が質問して
本当に必要か否かの判断をするんですよね。
　
つまり判断の為の情報を提供してもらう・・んですよね。
でも、テレビで見ている限りではそんな感じでないですよね。

役人を詰問していません？

事業仕分けに担当に選ばれた方達、何か自分が突然偉くなったように
勘違いしていませんか？

あんな詰問されて、皆さんだったらどうですか？
聞き方ってあるでしょう。

それと、公共施設って利益が出せないけど、その地域に住む人達に
とって必要だからというものですよね。
税金を使って運営するものなんですよ！！

充分利益があげられる事だったら、公共施設ではなく
民間の施設で運営されるんですよ。

また、都市部と山村や田舎では当然いろいろと違うんですよ！！
都市部でなに不自由なく暮らしている人に、田舎の公共施設が
必要か否かを、どのように判断するのかしら？

利用者の人数が少ない・・・たって人口が少ないから・・・・ねっ。
施設管理費は、地域でそんなに変るわけではないし・・・ねっ。
そしたらその分、税金投入金額は増える訳だし・・・・ねっ。

それを、利用者が少ない・・とか税金投入比率が高い・・とか
で、結局不要！！なんて事になったりしません？？？

民主党は昔、地域格差をなくそう！！とかって声を上げて叫んでたのに。
その民主党が、東京の霞ヶ関の机上の論議で地方を切り捨てていますよね。

今のままでは、地方経済は崩壊しますよ。

都会に住んであなた！！自分は関係ないと思ったら大間違いよ！！

地方経済が崩壊したら、都市経済も崩壊よ！！

民主党のほんの一部の人間の価値観で、日本を勝手にされたくないわ。

いい加減にして！！